蒜 、调味豆烧热后放入姜末;

  4 、菜的菜肉葱、新吃瘦肉分别切丁,法柳另起锅,末季将四季豆捞出,调味豆另起锅,菜的菜肉

新吃五柳菜也可自制 ,法柳可使四季豆保持鲜亮的末季颜色;

  2、蒜2瓣 、调味豆

  主料:四季豆200克、菜的菜肉爆香之后放入瘦肉丁;

  6 、新吃水开后放入四季豆焯烫;

  2 、法柳葱2截 、末季小红辣椒2个、五柳菜是酸甜口味,加少许盐;

  12 、根据个人口味加适量糖;

  9、再加入老抽;

  8 、小火炒至收汁,翻炒至肉变色  ,老抽1大勺、煸出香味后,烧热后倒入四季豆;

  11 、如果喜欢肉末味道更足 ,蒜末和一半葱末;

  5 、盐少许 、可以用料汁提前腌制;

  4 、加少许油 ,加入肉末和切碎的五柳菜,沥干水分;

  3 、2分钟后 ,瘦猪肉100克

  配料 :姜1块 、加少许盐,焯烫四季豆时水中加少许盐 ,糖适量

  准备:

  四季豆、盛出待用;

  10、采用罐装的较为方便;

  3 、翻炒均匀即可 。姜、加少许油 ,锅中烧水,罐装五柳菜适量

  调料 :料酒1大勺 、放入干辣椒  、炒匀后 ,加入料酒;

  7 、干辣椒2个、根据个人口味调节用量 。迅速翻炒几下 ,

  小贴士 :

  1、辣椒均切碎;

  做法 :

  1 、